Hur man sover efter ett FUE-hårtransplantationsprocedur

By Prof. Dr. Soner Tatlidede 2020-01-31

Det är ganska viktigt att lära sig hur man sover efter en FUE-hårtransplantation för att undvika skador på de nya hårsäckarna som har transplanterats. Det är den första dagen efter operationen då nya hårsäckar måste sätta sig ordentligt i hårbotten; följ därför de medicinska rekommendationerna och undvik komplikationer i det opererade området, det är nyckeln till att förhindra skador på transplantaten.

Så om du efter att ha lärt dig om hårtransplantationskostnaden i Turkiet bestämde dig för att göra en operation, och du undrar hur du ska sova efter en hårtransplantation, låt oss prata om de viktigaste rekommendationerna att följa för att ta hand om ditt nya hår och förhindra obehag när du sover.

Hur man sover efter en hårtransplantation: första natten

Första natten är den viktigaste av alla. Vi har just genomgått vår operation och vårt huvud har drabbats av ett ingripande som innebär bedövning, extrahering av hårsäckar, implantering av transplantat... Detta innebär att vår hårbotten kommer att vara mycket känsligare, så vi måste inte bara ta hand om den, utan också det nya håret.

Därför, när man sover efter en operation, är det nödvändigt att särskilt ta hand om det implanterade området och inte vidröra eller klia vid det, för att undvika skador på de nya hårsäckarna. Dessutom bör vi inte bli oroade om det opererade området lider av en inflammation, eftersom detta är en normal process efter operationen och den kommer att försvinna efter bara några dagar.

Vad beträffar sömnpositionen efter hårtransplantation, är den bästa positionen att sova upprätt med dubbla kuddar, så att vi ligger med huvudet upphöjt. Om vi dessutom har en reskudde som kan placeras runt halsen kommer det att förhindra oss från att vrida huvudet eller ta kontakt eller tryck på det opererade området.

Sova efter hårtransplantation: första dagarna

Under de följande dagarna och fram till den första veckan efter operationen, måste vi fortsätta sova så här för att undvika kontakt eller gnuggning med det transplanterade området. Det är också mycket viktigt att vila väl och vara avslappnad för att gynna återhämtning och läkning; och naturligtvis följa medicinska rekommendationer från vår läkare och ta medicinen mot inflammation.

En av fördelarna med att sova upprätt under de första dagarna är att det förhindrar för mycket blod från att rinna in i huvudet och öka blodtrycket i det nyopererade området, något som kan skada de nya hårsäckarna. För att undvika frestelsen att röra eller klia på huvudet, även oavsiktligt medan du sover, är ett bra trick att sova med armarna inuti din pyjamas så att du inte kan ta ut dem lätt.

Frågan är: när kan jag sova normalt efter en hårtransplantation? Hur länge ska jag sova upprätt efter hårtransplantation? Normalt när 7 till 10 dagar har passerat efter operationen kan vi anse att hårsäckarna redan är på sin plats och att snitt har läkt; så om inte någon komplikation visar sig eller att vi har en annan indikation från vår läkare, är det dags att sova normalt.

Saker som ska göras efter en hårtransplantationsprocedur

Bortsett från de ovannämnda rekommendationerna om hur man sover efter en hårtransplantation, inkluderat att sova upprätt, under de första dagarna efter operationen, är det också viktigt att följa dessa tips:

• Tvätta håret med det schampo som rekommenderas av din läkare, som bör vara PH-neutralt och utan kemiska tillsatser eller sulfater. Dessutom bör du tvätta huvudet försiktigt, och utan att klia eller gnugga.
• Det är viktigt att dricka tillräckligt med vätska under de första dagarna för att hålla en god vätskebalans och för att främja eliminering av bedövning i vår kropp.
• Under den första veckan efter hårtransplantationen bör du inte utföra fysiska aktiviteter (inklusive sex, sport) som innebär en ansträngning, och naturligtvis undvika att röra det opererade området.
• Du måste skydda huvudet från solen genom att använda stora huvudbonader som inte vidrör det opererade området, men inte kepsar som kan trycka på transplantaten.
• Du bör inte bada varken på stranden eller i poolen under de första veckorna på grund av närvaron av klor eller andra ämnen.

Det här är bara några allmänna rekommendationer, men du kan fråga din läkare om du behöver mer information eller om du fortfarande har tvivel om hur du ska sova efter en FUE-hårtransplantation. På Clinicana står vi alltid till ditt förfogande för att hjälpa dig, och kom ihåg: du har en kostnadsfri konsultationstjänst online utan någon förbindelse för dig. Ge det ett försök!