10 ПРИЧИН ВЫПАДЕНИЯ ВОЛОС

By Prof. Dr. Soner Tatlidede 2019-12-30

У выпадения волос может быть множество причин. Каждый день тысячи мужчин и женщин по всему миру смотрят в зеркало с удивлением и задаются вопросом: "Почему у меня выпадают волосы?" Выяснение причины - это первый шаг перед тем, как подобрать эффективное решение.

Ещё один частый вопрос - это "Почему мужчины лысеют?" На самом деле, выпадение волос встречается довольно часто не только у мужчин, но и у женщин. Очень важно сначала выяснить причину впадения волос, понаблюдать за тем, как развивается эта проблема, а после пройти обследование у врача, чтобы определить наилучший способ лечения. Обратите внимание на стоимость пересадки волос в Турции. Эта информация может оказаться полезной.

ОДНА ИЗ ПРИЧИН - СТРЕСС

Стресс и выпадение волос взаимосвязаны. На самом деле, стресс является одним из самых распространённых факторов, в результате которых начинается выпадение волос. Нервы, напряжение, тревога и так далее - всё это может привести к ослаблению волосяных луковиц. Этот тип выпадения волос называется телогеновая алопеция, он может привести к временному облысению. Однако он хорошо поддаётся лечению: восстановить волосы можно за 3-6 месяцев терапии.

ИЗБЫТОК ИЛИ НЕДОСТАТОК ВИТАМИНОВ

Витамины А и В играют большую роль в выпадении волос. Избыток витамина А может привести к выпадению волос. Дневной нормой витамина А для взрослых и детей старше 4 лет считается 5000 МЕ. К счастью, избыток витамина А легко исправить, и как только с этим будет покончено, волосы должны снова начать расти нормально.

Содержание витамина В в организме также может стать причиной выпадения волос. Натуральный витамин В содержится в рыбе, мясе, крахмалсодержащих овощах и нецитрусовых фруктах. Как видите, витамины очень важны для здоровья волос.

НЕДОСТАТОЧНОЕ УПОТРЕБЛЕНИЕ БЕЛКА

Белки жизненно необходимы для роста волос. Это значит, что если вы употребляете недостаточно белка, ваши волосы могут перестать расти. Согласно мнению экспертов, это может случиться через 2-3 месяца после резкого снижения количества потребляемого белка.

46 грамм белка для женщин и 56 грамм белка для мужчин - это ежедневная норма, которая гарантирует достаточное потребление белка и здоровье волос. Рыба, мяса и яйца - это самые популярные источники белка. Веганы и вегетарианцы могут получать белок из зелёного горошка, киноа, бобов, тофу, зелени и многих других источников.

ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС ПОСЛЕ БЕРЕМЕННОСТИ

Выпадение волос у женщин часто встречается как во время, так и после беременности ввиду физического стресса. На самом деле, рост волос во время беременности зачастую нормален, но после родов волосы обычно начинают терять объём или выпадать. Как бы то ни было, переживать не стоит. Это естественно, и волосы снова отрастут через пару месяцев.

ГОРМОНАЛЬНЫЕ СБОИ И ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС

Гормональный дисбаланс - это частая причина выпадения волос, особенно у женщин, которые подвержены значительным гормональным изменениям и дисбалансу. Иногда его сложно заметить, но нередко гормональные сбои очевидны. Беременность и менопауза - это распространённые причины выпадения волос и некоторых видов алопеции, например, очаговой алопеции.

АНЕМИЯ И ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС

Может ли анемия привести к выпадению волос? Ответ очевиден: да. Недостаток железа (анемия) становится причиной выпадения волос, так как организму недостаёт этого важного элемента. Врач может назначить анализ крови для выявления этой проблемы, которую затем можно без труда решить приёмом добавок с железом, чтобы восстановить нормальное содержание железа в организме.

ЩИТОВИДНАЯ ЖЕЛЕЗА, ГИПОТИРЕОЗ

Состояние щитовидной железы напрямую влияет на состояние волос, а расстройства щитовидной железы могут привести к выпадению волос. Гипотиреоз - это медицинский термин, используемый для обозначения гипофункции щитовидной железы. Эта железа находится в шее и вырабатывает гормоны, которые необходимы для обмена веществ, а также для роста и развития организма, а это значит, что если железа вырабатывает недостаточно гормонов, волосы могут начать выпадать.

АНТИДЕПРЕССАНТЫ И ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС   

Приём некоторых лекарств также может стать причиной выпадения волос, особенно таких, как антитромботические препараты и препараты от давления (бета-блокаторы). Противовоспалительные средства (нестероидные противовоспалительные препараты), в том числе ибупрофен, и антидепрессанты также могут привести к выпадению волос. Обратитесь к врачу, чтобы подобрать альтернативный препарат, если у вас появится этот симптом.

БЫСТРАЯ ПОТЕРЯ ВЕСА

Потеря веса и выпадение волос также тесно взаимосвязаны. Внезапная потеря веса может привести к истончению волос, вне зависимости от того, насколько она вредна или полезна - даже если вы сбросили вес по рекомендации врача. В этом случае выпадение волос может быть обусловлено стрессом, которым потеря веса является для вашего организма, а также недостатком витаминов и минералов.

ХИМИОТЕРАПИЯ

Некоторые медицинские препараты и лечения, которые используются для борьбы с раком, обычно приводят к выпадению волос. Например, волосы выпадают из-за химиотерапии, так как эта процедура направлена на разрушение быстро развивающихся клеток - как раковых, так и волосяных. Тем не менее, когда курс химиотерапии закончится, волосы со временем снова начнут отрастать, зачастую изменив текстуру или цвет.

Выпадение волос может быть обусловлено множеством причин. Само собой, есть и другие - например, облысение у мужчин ввиду наследственности или неправильного ухода, а также приёма анаболических стероидов. Есть ряд заболеваний, таких как трихотилломания или синдром поликистоза яичников, которые также приводят к выпадению волос. В любом случае, какой бы ни была причина, важно найти хорошего специалиста сразу, как только вы заметите у себя выпадение волос. Чем быстрее вы это сделаете, тем быстрее проблема решится.